bị đau vai gáy

Bị Đau Vai Gáy

Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về cho chúng tôi, chuyên gia sẽ cung cấp cho bạn những chia sẻ cụ thể và chính xác nhất về vấn đề trên. Đình Hưng thân mến, từ những triệu chứng mà bạn chia sẻ, nhiều khả năng, bạn đã mắc thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ hoặc các vấn đề cơ xương khớp tại cổ như căng cơ, viêm thần kinh cổ Đây là những chứng bệnh phổ biến ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, để biết chính xác nhất mức độ tổn thương tại vùng vai gáy này, bạn nên tới bệnh viện tiến hành chụp X-quang cột sống cổ, nếu cần nên thực hiện thêm chụp cộng hưởng từ cột sống, điện tâm đồ ECG và xét nghiệm máu. Đau vai gáy, tê tay là triệu chứng thường gặp. Tuy nhiên, bạn không cần quá lo lắng, đau mỏi vai gáy, tê bì chân tay là triệu chứng hoàn toàn có thể điều trị được. Người bị nhẹ có thể trị khỏi chỉ sau vài tuần, lâu hơn là vài tháng.

Đau vai gáy: Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa bệnh tại nhà

Đau vai gáy là bệnh gì mà khiến tôi hoa mắt, chóng mặt? Tôi phải làm sao?

Đau vai gáy là bệnh gì và những nguyên nhân nào gây nên tình trạng này? Hiện nay, đau vai gáy đã trở thành căn bệnh phổ biến ở mọi lứa tuổi. Những người có tính chất công việc phải ngồi nhiều, ít vận động hoặc làm công việc tác động đến phần cổ và vai gáy nhiều thường có nguy cơ bị đau vai gáy cao hơn những nghề khác. Vậy hãy tìm hiểu sâu hơn qua bài viết sau đây. Đau vai gáy là một thuật ngữ chung chỉ vùng đau ở vai và sau cổ. Theo y học, đau vai gáy được coi là nhóm bệnh có liên quan mật thiết đến hệ thống cơ xương khớp và toàn bộ hệ thống mạch máu lưu thông ở vùng vai gáy. Rối loạn tuần hoàn và thiếu máu ở vùng cột sống hoặc kéo giãn dây thần kinh quá mức sẽ gây ra rối loạn thần kinh vùng vai gáy dẫn đến co cứng và đau ở vùng vai gáy.

Chữa đau mỏi vai cổ gáy hiệu quả bằng tác động cột sống

Ngủ trong tư thế này dễ dẫn tới căng đau vai gáy. Ảnh: besthealthmag. Hiện nay căng đau vai gáy đã trở thành căn bệnh phổ biến ở mọi lứa tuổi, từ người già đến người trẻ. Từ người lao động chân tay đến người lao động trí óc làm việc trong văn phòng. Bệnh gây khó khăn trong các hoạt động hằng ngày, gây đau đớn khó chịu cho người bệnh.

Những Ai Thường Bị Đau Mỏi Cổ Vai Gáy Và Cách Chữa Trị Ra Sao?

1. Hội chứng vai gáy là gì?

Những bài tập chữa đau vai gáy đơn giản giúp tăng cường sức mạnh các nhóm cơ ở vùng cổ và vai, giảm đau nhức, phù hợp với người làm văn phòng. Đau mỏi vai gáy là triệu chứng thường gặp ở nhân viên văn phòng và những đối tượng thường xuyên làm việc trong tư thế ít thay đổi. Nguyên nhân chính dẫn đến đau vai gáy xuất phát từ tư thế sai khi ngồi làm việc hoặc trong sinh hoạt, căng thẳng thần kinh, tai nạn hay chấn thương. Để phòng và hỗ trợ điều trị chứng đau vai gáy hiệu quả, thói quen tập luyện là rất cần thiết. Áp dụng đúng bài tập sẽ giúp các khối cơ vùng cổ và vai gáy chắc khỏe, khớp đốt sống được thư giãn, tạo điều kiện cho máu huyết lưu thông tốt, giảm đau mỏi và góp phần đẩy lùi thoái hóa cột sống cổ. Theo bác sĩ Wade Brackenbury, chuyên khoa trị liệu thần kinh cột sống, phòng khám ACC, việc luyện tập nên được tiến hành song song với quá trình điều trị nguyên nhân gây bệnh. Người bệnh nên dành ra 5 phút mỗi ngày để thực hiện một số bài tập đau vai gáy đơn giản dưới đây.

Navigating Happiness Together. Ngồi hoặc đứng ở bàn làm việc cả ngày dường như là việc chẳng quá khó khăn. Thế nhưng, điều này lại gây ra không ít rắc rối cho cơ thể bạn nếu không biết cách tự bảo vệ mình. Điển hình nhất của việc đứng hoặc ngồi cả ngày bên bàn làm việc cả ngày mà không vận động hay nghỉ ngơi chính là đau nhức cổ và vai gáy. Việc giữ một tư thế quá lâu ảnh hưởng đến lưu thông máu, và đau cổ vai gáy thường có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh cột sống, đồng thời dẫn đến các bệnh xương khớp. Chứng đau cổ và vai gáy có thể ảnh hưởng lớn đến hiệu quả công việc và thậm chí các hoạt động sinh hoạt hằng ngày. Trước khi để cơn đau trở nên không thể chịu nổi và để phòng ngừa những chuyển biến xấu, những ảnh hưởng nghiệm trọng hơn từ vấn đề này, hãy đưa bài tập sau đây vào chế độ tập luyện hàng ngày để khắc phục ngay cơn đau nhức:.

Cảnh giác với những cơn đau vai gáy

Tác giả: Dược sĩ cao cấp Phương Lan. Tham vấn y khoa: Ths. Bs Nguyễn Thị Hằng. Đau vai gáy là hiện tượng bất kỳ ai cũng có thể gặp và có đang xu hướng trẻ hóa. Vậy đau mỏi vai gáy là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ chứng bệnh này và có giải pháp phù hợp cho mình!

Vai gáy là nơi chứa nhiều động mạch, tĩnh mạch, dây chằng, cơ, xương, khớp, dây thần kinh, Bệnh đau vai gáy có nhiều nguyên nhân, thường là biểu hiện bất thường của cơ xương khớp. Trong một số trường hợp đau mỏi vai gáy có thể nguy hiểm đến tính mạng. Đây là lý do không nên xem thường triệu chứng này. Các nguyên nhân gây ra bệnh đau vai gáy rất đa dạng.

Bệnh đau vai gáy là 1 dạng rối loạn thầnkinh cơ gây ra bởi sự co cứng cục bộ, đột ngột do rối loạn chức năng thân kinh mà không do tổn thương xương khớp, đốt sống cổ. Đau nhức vai gáy thường xuất hiện vào buổi sáng, sau khi thức dậy, thực chất là 1 nhóm các bệnh có liên quan đến hệ thống cơ xương khớp hay mạch máu vùng vai và gáy. Mặc dù có nhiều nguyên nhân song thường gặp nhất ở hội chứng đau vai gáy là sự kích thích dây thần kinh quá mức do kéo căng hoặc là căng thăng quá mức dẫn đến rối loạn chức năng thần kinh dạng kích thích kéo dài. Hệ quả của việc này là phóng ra các luồng xung động thần kinh mạnh giải phóng ồ at các ion can-xi làm co cứng cơ cục bộ. Sự co cứng cơ đã gây ra đau, 1 lần nữa nó lại thit chặt vào các dây thần kinh nên càng gây kích thích và đau.

Bài viết liên quan

Đau vai gáy có thể là hệ quả của những tác nhân cơ học thông thường. Tuy nhiên nếu tình trạng đau mỏi vai gáy kéo dài trên 2 tuần hoặc lâu hơn, hãy cẩn thận một số bệnh lý nguy hiểm ẩn giấu phía sau. Đau vai gáy là tình trạng cơ vùng vai gáy bị co cứng, khiến người bệnh cảm thấy nhức mỏi, đau buốt như kim châm. Hiện tượng này thường xuất hiện khi người bệnh thức dậy vào buổi sáng, cúi ngửa quá lâu, thay đổi thời tiết và giảm đi khi nghỉ ngơi. Ngoài những triệu chứng trên, đau vai gáy còn có thể gây ra một số vấn đề khác như hạn chế vận động, đau lan xuống bả vai, cánh tay, cảm giác tê bì, châm chích… Điều này ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh, nhất là khi các triệu chứng không thuyên giảm và có xu hướng tăng nặng dần.

Đau vai gáy là tình trạng xảy ra phổ biến hiện nay ở những người lao động nặng nhọc, dân văn phòng, người mắc các bệnh xương khớp,… Nắm rõ các nguyên nhân và triệu chứng kèm theo của bệnh là yếu tố vô cùng quan trọng để xác định cách chữa phù hợp, hiệu quả. Theo các chuyên gia xương khớp, tình trạng đau vai gáy có thể xảy ra do rất nhiều yếu tố có thể bao gồm cả nguyên nhân bệnh lý và cơ học:. Tình trạng đau mỏi vai gáy không đơn giản chỉ là những triệu chứng viêm đau cấp hoặc mãn tính thông thường. Trong nhiều trường hợp, một số người bệnh bị đau vai gáy còn có thể xuất hiện một số dấu hiệu bệnh kèm theo như sau:. Việc sớm phát hiện các triệu chứng đau vai gáy ngay từ những thời gian đầu giúp nâng cao hiệu quả điều trị và dự phòng tái phát. Điều này có ý nghĩa vô cùng quan trọng quyết định đến việc có chữa được bệnh dứt điểm cho người bệnh hay không.

Đối với một số người bị đau vai gáy, việc sử dụng các phương pháp vật lý trị liệu, châm cứu vẫn không khiến bệnh thuyên giảm. Lúc này các bạn nên điều trị bằng thuốc. Vậy người bệnh đau mỏi vai gáy uống thuốc gì? Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để làm rõ vấn đề này. Nguyên nhân đau vai gáy có thể do ngồi trước quạt, máy lạnh lâu, hay ánh nắng mặt trời vào vùng gáy, tắm rửa ban đêm,… làm giảm sự cung cấp oxy cho các tế bào cơ, gây thiếu máu cục bộ ở các cơ.

5 Comments

Betina E.

13.02.2019 at 03:16

Đau mỏi vai gáy là hội chứng rất khó chịu và thường gặp dai dẳng làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, giấc ngủ và cả tâm lý người bệnh.

Itsaso N.

05.02.2019 at 20:35

2. Triệu chứng đau vai gáy

Jeff S.

05.02.2019 at 02:05

Bài tập giảm đau cổ, đau vai gáy cho dân công sở| BIDV MetLife

Charmaine M.

13.02.2019 at 01:19

2. Triệu chứng đau cổ vai gáy

Allyriane B.

08.02.2019 at 12:45

Có nhiều nguyên nhân gây bệnh khác nhau, song tất cả đều dẫn tới một hội chứng cuối cùng đó là bệnh nhân bị đau cơ ở vùng vai gáy và hạn.

Leave a Comment

Copyright © flowanalysis2018.com 2020 All Rights Reserved.