bệnh đau khuỷu tay tennis

Bệnh Đau Khuỷu Tay Tennis

Có ít nhất 7 loại vấn đề khuỷu tay khác nhau thường gặp. Sau đây, chúng ta cùng tìm hiểu về các triệu chứng và nguyên nhân gây đau khuỷu tay nhé! Một tên khác của viêm lồi cầu ngoài xương cánh tay là hội chứng tennis elbow, ảnh hưởng đến gân ở bên ngoài khuỷu tay. Chơi quần vợt hoặc làm việc trong một số ngành nghề sử dụng cùng một loại chuyển động có thể gây ra tình trạng này. Các ngành nghề thường bị viêm lồi cầu ngoài xương cánh tay gồm:.

Phòng khám Bonedoc

Tennis elbow là một tình trạng thoái hóa của các sợi gân bám vào ụ xương phía ngoài của khuỷu lồi cầu ngoài.

CÁCH CHỮA ĐAU KHUỶU TAY CỦA HỘI CHỨNG TENNIS ELBOW

Dược khoa Trương Anh Thư. Đau khuỷu tay có thể xảy ra do tổn thương ở cơ và gân ở vùng khủyu tay. Khuỷu tay gồm phần đầu khớp tạo nên bởi xương cánh tay, xương khuỷu tay và xương quay. Phần xương lồi ra ở khuỷu tay là phần đầu tròn của xương cánh tay. Các cơ bắp và gân nối xương cánh tay qua phần xương lồi ra này. Nhờ cấu trúc này, cánh tay có thể gập và duỗi.

Trị chứng khuỷu tay tennis
Đau vùng khuỷu tay do hội chứng Tennis elbow

Từ một cơ sở nhỏ sản xuất thuốc bằng phương pháp thủ công, bà Phạm thị Giang đã nghiên cứu, đầu tư đưa việc sản xuất thuốc trên dây chuyền hiện đại đáp.

Đau khuỷu tay hay còn gọi là đau khớp khuỷu tay là một hội chứng thường gặp ở người trưởng thành, nhất là những người thường xuyên lao động hoặc tập thể thao mạnh, khi khuỷu tay phải lặp đi lặp một động tác. Cảm giác đau có thể thấy ở phía ngoài khớp khuỷu tay, khiến cảm giác cầm nắm, nâng nhấc đồ vật khó khăn, khi co duỗi cơn đau sẽ lan truyền xuống dưới. Khuỷu tay gồm phần đầu khớp tạo nên bởi xương cánh tay, xương khuỷu tay và xương quay. Phần xương lồi ra ở khuỷu tay là phần đầu tròn của xương cánh tay. Các cơ bắp và gân nối xương cánh tay qua phần xương lồi ra này. Nhờ cấu trúc này, cánh tay có thể gập và duỗi. Đau khuỷu tay là khi cơ bắp nối với gân bị đứt hoặc giãn.

Chấn thương khuỷu tay tennis elbow: Điều trị thế nào?

5 loại thực phẩm có thể kích hoạt hội chứng ruột kích thích

Hội chứng đau khuỷu tay tennis-elbow không chỉ gây ra các cơn đau nhức khó chịu mà còn ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và khả năng vận động cánh tay của người bệnh. Bệnh có thể phát sinh nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không điều trị kịp thời và áp dụng đúng cách. Do đó, khi cảm thấy có dấu hiệu sưng đau ở khuỷu tay, người bệnh nên đến ngay Chuyên khoa cơ xương khớp SCC để được thăm khám và can thiệp sớm. Hội chứng đau khuỷu tay tennis-elbow hay còn gọi viêm lồi cầu ngoài xương cánh tay là tình trạng viêm hoặc rách khối gân cơ duỗi tại vị trí bám của gân cơ vào mỏm lồi cầu ngoài xương cánh tay, thường gặp ở những người hay chơi một số môn thể thao như tennis, golf, bowling, cầu lông, chèo thuyền,…. Để ngăn chặn hiệu quả tình trạng đau khuỷu tay tennis-elbow khi chơi tennis, bóng chuyền, golf, chèo thuyền,… và giảm thiểu nguy cơ biến chứng khi đang mắc bệnh, người bệnh nên lưu ý một số vấn đề sau:. Đến ngay SCC để thăm khám bệnh và thực hiện điều trị càng sớm càng tốt. Đau khuỷu tay tennis-elbow là hội chứng nên được điều trị càng sớm càng tốt, mặc dù bệnh không nguy hiểm đến tính mạng, thế nhưng vẫn có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt là tình trạng teo cơ, bại liệt tay nếu không được điều trị đúng cách và kịp thời.

Đây là tình trạng viêm hoặc tổn thương của khối gân co duỗi tại mỏm lồi cầu ngoài xương cánh tay. Có nhiều nguyên nhân gây nên hội chứng này như: Khởi động không kỹ trước khi luyện tập, kích thước tay cầm của cây vợt quá to hoặc quá nhỏ, kỹ thuật chưa đúng khi chơi tennis , lưới vợt quá căng hay banh quá nặng do ướt nước cũng làm khuỷu tay bị đau nhức hơn bình thường, chơi thể thao khi cơ thể mệt mỏi cũng có thể gây đau cơ bắp…. Để đối phó với tình trạng này, bạn có thể tham khảo một số cách dưới đây. Nghệ chứa hoạt chất curcumin có thể giúp bạn tăng tốc độ hồi phục của chấn thương, giảm đau và giảm viêm một cách hiệu quả. Bạn có thể trộn bột nghệ với sữa ấm và uống nó vào mỗi buổi tối để nhanh chóng hồi phục hội chứng tennis elbow. Tinh  dầu hoa oải hương  là một chất chống viêm và có khả năng giảm đau tự nhiên nên có thể giúp bạn đối phó với hội chứng tennis elbow. Bạn có thể thoa đều tinh dầu hoa oải hương lên khu vực khuỷu tay để nhanh chóng hồi phục.

Rất nhiều trường hợp chấn thương  gây đau   khuỷu tay xảy ra khi chơi các môn thể thao như tennis, golf… gây ảnh hưởng đến gân, cơ, dây chằng, xương khớp…Điều trị đau khuỷu tay tại bệnh viện Thu Cúc khách hàng được yên tâm hoàn toàn với đội ngũ bác sĩ giỏi, trang thiết bị y tế hiện đại. Rất nhiều trường hợp chấn thương gây đau khuỷu tay xảy ra khi chơi các môn thể thao như tennis, golf… gây ảnh hưởng đến gân, cơ, dây chằng, xương khớp…. Tuy vậy, không phải chỉ những người chơi tennis mới bị chứng tennis elbow. Nhiều người bị hội chứng tennis elbow do tham gia vào các hoạt động làm việc hay giải trí đòi hỏi sử dụng lặp đi lặp lại và mạnh mẽ của các cơ bắp cẳng tay như họa sĩ, thợ ống nước, thợ mộc, đặc biệt dễ bị chứng khuỷu tay quần vợt. Nguyên nhân dẫn tới viêm khớp khuỷu thường là do bệnh gút, bệnh lý viêm thấp khớp…Ngoài ra còn do viêm túi hoạt dịch mỏm khuỷu. Chấn thương khuỷu như bong gân, giãn cơ, trật khớp, gãy xương… Do chèn ép thần kinh trong: Thoái hoá, thoát vị đĩa đệm cộy sống cổ, chèn ép thần kinh quay, thần kinh trụ tại cánh tay và khuỷu tay.

Đau Khuỷu Tay (Hội Chứng Khuỷu Tay Tennis)

Các cơ ở cẳng tay làm nhiệm vụ duỗi cổ tay bám vào mỏm trên lồi cầu ngoài thông qua các gân. Khi cơ co, lực co sẽ tác động thông qua gân để kéo cổ tay và các ngón tay duỗi ra. Đầu kia của gân bám vào xương, có tác dụng làm cho xương chuyển động. Khi gấp duỗi cổ tay, các cơ duỗi cổ tay và ngón tay co lại. Lực co sẽ truyền qua các gân làm bàn tay bạn nắm chặt đồ vật chẳng hạn như vợt tennis, vợt cầu lông

Bệnh thường xảy ra vào độ tuổi từ 30 đến 60, thường gặp nhất ở những bệnh nhân độ tuổi Khi bạn sử dụng cơ trên cẳng tay lặp đi lặp lại nhiều lần như thẳng tay, nâng bàn tay và cổ tay, bệnh có thể xuất hiện. Việc sử dụng cơ, gân nhiều gây viêm và những đường rách nhỏ ở mô cơ xảy ra. Những cơ này căng và kích thích nơi bám tại xương bên ngoài khuỷu. Mặc dù tên bệnh là vậy nhưng HCDKT người chơi tennis cũng bị gây ra bởi các hoạt động khác ngoài việc chơi quần vợt. Nhiều hoạt động bình thường có thể làm căng mỏi gân, như : — Sơn.

Khuỷu tay tennis hay còn gọi là viêm mỏm lồi cầu ngoài xương cánh tay có nguyên nhân do các vi chấn thương lặp đi lặp lại lên các gân cơ duỗi của cẳng tay. Cơ chế bệnh sinh của đau trong khuỷu tay tennis thường xuất phát từ chỗ nguyên ủy của gân cơ duỗi cổ tay quay ngắn bấm vào mặt trước của mỏm lồi cầu ngoài. Ít gặp hơn, đau trong khuỷu tay tennis có thể xuất phát từ chỗ nguyên ủy của cơ duỗi cổ tay quay dài bám vào mào trên lồi cầu; hiếm hơn , nó có thể có nguồn gốc xa hơn , tại vị trí cơ duỗi cổ tay quay ngắn nằm trên đầu xương quay. Bao hoạt dịch mỏm khuỷu nằm ở mặt sau của khớp khuỷu cũng có thể bị viêm viêm bao hoạt dịch do kết quả của các chấn thương khớp trực tiếp hoặc vận động khớp quá mức. Các bao hoạt dịch khác cũng dễ bị viêm như bao hoạt dịch nằm giữa chỗ bám của cơ nhị đầu và đầu xương quay cũng như bao hoạt dịch nằm vùng khuỷu và trước khuỷu. Khuỷu tay tennis thường gặp ở những người hay phải thực hiện các hoạt động lặp đi lặp lại như nắm tay ví dụ, bắt tay hoặc xoay vặn cố tay lên cao ví dụ như xúc kem.

Lượt truy cập

Đây là tình trạng viêm hoặc rách của khối gân cơ duỗi tại vị trí bám của gân cơ vào mỏm lồi cầu ngoài xương cánh tay. Hội chứng Tennis elbow xảy ra ở những người chơi thể thao dùng nhiều đến khuỷu tay gồm: tennis, cầu lông, golf, bowling, chèo thuyền… Có nhiều nguyên nhân gây nên hội chứng này như: khởi động không kỹ trước khi luyện tập, kích thước tay cầm của cây vợt quá to hoặc quá nhỏ, kỹ thuật chưa đúng khi chơi tennis, lưới vợt quá căng hay banh quá nặng do ướt nước cũng làm khuỷu tay bị đau nhức hơn bình thường, chơi thể thao khi cơ thể mệt mỏi cũng có thể gây đau cơ bắp…. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, hiện nay không phải chỉ những người chơi thể thao mới bị chứng Tennis elbow, mà một số người làm những công việc đòi sử dụng lặp đi lặp lại và mạnh mẽ của cơ bắp cẳng tay như họa sĩ, thợ sơn, thợ mộc, thợ ống nước, thậm chí người đầu bếp hay người nội trợ chặt thịt cũng dễ bị hội chứng Tennis elbow. Hầu hết những người bị hội chứng Tennis elbow ở độ tuổi từ 30 - 50, mặc dù ai cũng có thể bị chứng Tennis elbow nếu họ có các yếu tố nguy cơ. Những dấu hiệu của hội chứng Tennis elbow phát triển theo thời gian. Đa phần triệu chứng đau bắt đầu yếu nhẹ và chậm trong vài tháng.

Giống như một ngư dân hay vận động viên đạp xe, tôi luôn có 2 cánh tay chắc khỏe. Nhưng một ngày cuối tháng Tư, tôi bất ngờ phát hiện ra rằng mình không thể nâng bất cứ thứ gì bởi cảm giác đau đớn đến không chịu nổi. Thông thường, việc bê vác là do các robot đảm nhiệm nhưng có vài tuần chúng tôi cũng phải tự bê vác. Mặc dù việc nhẹ nhàng, chỉ là xếp và nâng nhưng chúng cũng làm khuỷu tay trái đau nhức. Trong 2 tuần tiếp đó, bất cứ làm việc gì dùng đến tay cũng đều gây đau nhức - Tôi không thể nâng nổi 1 tách trà mà không nhăn nhó. BS gia đình nói rằng đó là hội chứng khuỷu tay tennis mà các khớp ở cổ tay và xương tay bị chệch. BS đã tiêm steriod thẳng vào khớp để giảm viêm nhưng không giúp ngừng đau đớn.

Chẩn đoán nguyên nhân gây đau khuỷu tay

Tác giả: Nguyễn Thị Phương Thảo. Đau khuỷu tay bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu nguyên nhân do chơi thể thao hay vận động quá mức, tình trạng sẽ nhanh chóng thuyên giảm sau vài ngày. Trong trường hợp đau khuỷu tay do các bệnh lý mãn tính, bạn cần tiến hành điều trị để cải thiện tình hình. Gãy tay xảy ra khi xương ở cánh tay bị nứt hoặc gãy do có tác động vật lý mạnh.

Nguyên nhân thường là do:. Cú đánh trái tay:. Cú đập smash hay cú sẹc không đúng kỷ thuật. Biểu hiện: Đau vùng phía ngoài khuỷu, ban đầu chỉ đau khi thực hiện động tác làm động chỗ viêm. Nếu nặng hơn, đau thường xuyên kể cả lúc không chơi thể thao, đau không thể cầm vật nặng hoặc khi lái xe máy. Khi đau bạn nên :. Bạn không nên:.

Theo Báo Pháp. Viêm mỏm trên lồi cầu ngoài là tình trạng viêm gân bám dính trên cơ mỏm trên lồi cầu ngoài tại khuỷu tay. Tuy nhiên, một số môn thể thao khác cũng có thể dẫn đến hội chứng này như quần vợt hoặc golf. Hội chứng khuỷu tay tennis đặc biệt phổ biến ở những người trẻ tuổi, và cần thiết phải được quan tâm chú ý. Các cơ duỗi tại mỏm trên lồi cầu ngoài ở khuỷu tay đảm nhận nhiệm vụ giúp cơ thể đảm bảo sự căng duỗi của cổ tay, ngón tay và khả năng xoay bàn tay ra phía ngoài hay còn gọi là khả năng quay ngửa tay. Khi các cơ này bị căng giãn quá mức sẽ dẫn đến hiện tượng viêm cơ tại vùng quanh mỏm trên lồi cầu, kéo theo cả tình trạng viêm gân cục bộ. Một số nguyên nhân khác có thể được kể đến như do bị chèn ép nhánh sau của dây thần kinh quay, do tổn thương bên trong khớp khuỷu tay hoặc do tổn thương tại cột sống cổ.

4 Comments

Avril P.

08.04.2019 at 15:15

Triệu chứng và dấu hiệu

Duarte L.

06.04.2019 at 20:14

Hội chứng đau khuỷu tay- Tennis Elbow là tình trạng rất hay gặp phải trong các chấn thương thể thao. Bệnh nhân thường có các đợt đau tái phát. Tại SCC.

Victor W.

14.04.2019 at 19:02

Hiện nay, tỉ lệ mắc bệnh viêm khớp khuỷu tay ngày càng gia tăng.

Saraid B.

06.04.2019 at 21:30

Chẩn đoán và Điều trị

Leave a Comment

Copyright © flowanalysis2018.com 2020 All Rights Reserved.